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먹어볼만한 먹는 피임약
입력 2002.01.16. 09:50 댓글 0개
임신 확률 1~3% 가장 효과 확실
탁월한 피임효과와 투여방법의 간편함으로 세계적으로 가장 널리 이용되고 있고 유럽에서는 가임여성 3명 중 1명이 복용하는 것으로 알려진 경구피임제가 유독 우리나라에서는 사용인구가 현저히 낮습니다.
그 이유는 과거 고용량 에스트로젠 피임약 사용시 나타났던 부작용으로 인하여 부모님 세대로부터 복용하면 큰일이 나는 것처럼 교육을 받거나 사용초기 일시적으로 나타나는 체중증가나 오심·구토 등 증상 때문인 것 같습니다.
그러나 현재 시중에서 흔히 구할 수 있는 피임약은 60년대 처음 개발됐을 당시보다 4배 이상 호르몬함량을 낮춘 저용량 에스트로젠 복합제로써 건강한 여성들에게는 별다른 부작용이 없습니다.
먹는 피임약의 실패율은 1~3%로 일시적 피임법 중 가장 피임효과가 확실하며 실제로 20대의 젊은 여성에서는 장기적인 부작용은 거의 없습니다.
피임약 중단 후 일시적으로 무배란이 오는 경우가 있으나 1~2개월 내에 회복되거나 회복이 안 될 때에는 배란유도로 회복될 수 있으므로 피임약 복용 후 불임이 될 수도 있다는 말은 사실무근입니다.
복용방법은 월경 시작일에서 3일 이내에 복용을 시작하는 것이 좋으며, 일주일 이상 지날 경우, 그 주기는 다른 피임법을 겸하거나 바꾸는 것이 좋습니다.
대부분 21개의 약으로 돼 있어서 3주일동안 복용 후 1주일을 쉬면서 생리가 있게 됩니다. 약을 빼 먹을 경우 다음날 2알을 드시면 되나, 2~3일 이상 복용을 못했을 경우에는 출혈이 있으면서 피임에 실패할 수도 있습니다.
복용방법만 지키면 실패율을 더 낮출 수 있으며 4년 이상 복용시 자궁내막암 발생위험을 60% 낮출 수 있고 난소암도 10년 이상 복용시 80% 줄어들고 난소암이나 자궁내막암 예방효과는 3~11개월 복용으로도 나타나며, 피임중단 후 15년 이상 유지됩니다. 뿐만 아니라 여러 산부인과 질환과 골다공증까지 예방해 줄 수도 있다는 보고가 있습니다. 단 흡연을 하시는 분, 간질환이 있거나 혈전증이 있으신 분들에게는 위험성이 있으므로 사용을 권하지 않습니다.
(문의 : 651-7700~3)
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# 이건어때요?
- [건강칼럼] 무릎 퇴행성 관절염 늦지않게 관리하세요 골관절염은 관절을 감싸고 있는 연골이 점차적으로 손상되거나 퇴행성 변화에 따라서 관절을 이루고 있는 뼈와 인대 등에 손상이 일어나 통증과 염증을 일으키는 질환을 말한다. 흔히 퇴행성 관절염으로 부른다.관절의 염증성 질환 중에서도 가장 빈도가 높은 편으로 우리 몸의 모든 관절 부위에서 발생할 수 있지만 특히 무릎관절에 가장 빈번하게 발생한다. 걷거나 달리는 등 보행 시에 자주 쓰이는 것은 물론 인체의 하중을 지탱하는 데에 있어서도 중요한 역할을 하기 때문이다.노화가 주된 원인으로 꼽히지만, 최근에는 여기에 유전인자, 비만, 관절의 모양, 호르몬, 외상 등 다양한 원인이 영향을 미치는 것으로 보고 있다. 관절의 과도한 사용도 영향을 준다. 육체노동자나 운동선수들이 관절염에 잘 걸리는 이유도 이때문이다. 어려서부터 관절에 병을 앓았다면 비교적 젊은 나이에도 발생할 수 있다. 즉 반드시 나이가 들면서 생기는 질환은 아니다.성별로는 여성 환자가 2배 이상 많다. 호르몬 때문이다. 50대가 넘어 폐경기가 오면 여성호르몬 분비가 급격히 감소하는데 그렇게 되면 몸 안의 뼈 양도 줄고 연골이 약해져 손상되기 쉽다. 무릎 관절염 환자의 70% 이상을 폐경기 여성들이 차지하는 이유다. 여성은 남성에 비해 근육이 적고 근력도 약하기 때문에 관절에 가해지는 체중 부하가 높아져 관절염의 원인이 된다. 집안일을 하면서 무릎 등의 관절을 자주 구부리는 것도 관절염의 발병률을 높인다.무릎 골관절염의 대표 증상은 통증이다. 초기에는 해당 관절을 움직일 때만 통증이 나타나지만, 점차 병이 진행되면 움직임과 관계없이 계속해서 통증이 발생한다. 또 관절이 뻣뻣해져 운동 범위가 제한된다. 관절의 연골이 많이 닳게 되면 관절 운동 시 마찰음이 느껴지기도 한다. 또한 관절 모양이 변형돼 걸음걸이가 이상해진다. 주로 안짱다리로 변한다.치료는 초기 자세교정, 식생활, 운동 등 생활습관 교정으로 시작한다. 체중을 줄이는 것만으로도 관절이 받는 부하가 상당히 감소해 통증을 줄일 수 있다. 관절을 따뜻하게 찜질해주는 것도 증상을 완화시키고 강직을 개선해준다. 다음 단계는 약물치료다. 대부분 약물치료로 상당한 효과를 볼 수 있다.보통 진통제와 비스테로이드성 항소염제 등을 사용하게 된다. 무릎 관절 내에 스테로이드나 히알루론산 등의 주사치료를 병행할 수도 있지만, 반복적인 주사는 피해야 한다.이렇게 해도 관절의 운동 범위가 자꾸 좁아지고 통증이 심각한 경우에는 수술을 시행할 수 있다. 초기에서 중등도의 골관절염의 경우 관절내시경술을 고려할 수 있다. 관절 내 염증 물질을 세척하고, 닳아 부서진 연골 부스러기(관절유리체)를 제거한다. 최소한의 피부 절개로 수술이 가능하고 수술 후 통증이 적다는 장점이 있다.'O'자 다리와 같이 관절의 정렬이 좋지 않고 관절의 내측 또는 외측 중 한 부분에만 관절염이 발생한 경우에는 관절의 정렬을 바꾸는 절골술을 시행한다. 체중이 가해지는 부위를 변경해 덜 상한 관절면을 쓰게 하는 수술이다. 이로도 해결이 안되면 인공관절치환술을 고려한다.골관절염을 예방하기 위해서는 우선 정상 체중을 유지해야 한다. 체중이 많이 나갈수록 그만큼 관절에 무리가 갈 수밖에 없다. 고도비만의 경우 정상체중에 비해 관절염에 걸릴 확률이 4배 이상 높다는 연구도 있다.적절한 운동은 뼈와 관절을 건강하게 한다. 의자에 앉은 채로 무릎을 구부렸다 펴기, 선 상태에서 무릎을 살짝 구부렸다 펴기 등의 동작을 평소 꾸준히 한다.수영이나 자전거 타기도 관절에 좋다. 단 등산이나 달리기, 점프 등 운동은 관절에 무리가 갈 수 있는 만큼 적당히 하는 게 좋다.골관절염은 아무리 치료를 잘해도 건강한 관절을 되찾기 쉽지 않다. 평소에 관절염을 예방하는 것이 최선의 예방법이다. 고강열 광주선한병원 원장
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